英语教学直播平台哪个好：刘畊宏火到最后会成为“跳操的李佳琦”吗？

刘畊宏直播截图

参与成员 黄艳玲（贝儿）、赵亮晨（大麦）、林曦（杰克）、龚卫锋（二球）、吕航（鲤鱼）

全国各地新一轮新冠疫情让不少人“憋”在了家中，艺人刘畊宏的健身直播在此时恰到好处地进入大众视野。两个多月以来，刘畊宏平均每1.3天就会进行一场健身直播。2022年4月21日晚，刘畊宏的一场直播观看人数超5600万，涨粉333万。截至发稿前，刘畊宏抖音粉丝数量已达到近6000万。即将年满50岁的刘畊宏，一下子从明星艺人成功转型成“现象级”主播。在其带动下，抖音等短视频平台的健身内容迅速崛起英语教学直播平台哪个好，越来越多的健身网红成功破圈出现在大众视野中。

哪些因素导致了“刘畊宏热”？刘畊宏的健身直播适合大众吗？爆火之后，刘畊宏会往什么方向发展？本期少数派对，健身达人贝儿、体育评论员大麦、财经记者杰克、娱乐记者二球和鲤鱼聊了聊。

健身教练这么多 凭什么刘畊宏能火？

鲤：刘畊宏的健身直播在短短两个多月内火成这样，让我有点诧异。大家有跟着跳一下吗，感觉如何？

贝：刘畊宏的健身操对于健身初学者还是挺累的，肺活量、心率都很容易上去，别看它只是动感的旋律搭配简单的动作，但它实际上是一个慢速到脉冲的过程。

刘畊宏健身直播火成这样，我觉得跟它的形式不无关系：它非常适合办公族，如果人们坐在电脑面前感觉比较累，就可以去走廊竖起自己的手机，花十分钟的时间跳一段操。

鲤：大家觉得刘畊宏为什么会在短短两个月里火成这样？

球：我认为一个原因是刘畊宏的健身操比较容易上手，而且《本草纲目》非常有节奏感，我们也都耳熟能详。

杰：在我看来，刘畊宏直播的爆火离不开之前的粉丝基础。以前大家对他的认知是“周杰伦的好朋友”，2017年他带着女儿小泡芙上了《爸爸去哪儿》之后，又让自己的知名度提升了一个档次。

当然，这次刘畊宏的爆火也跟大环境有一点关系，这波疫情让全国各地不少人的居家时间大幅增加，健身直播的市场、人们对于健身的需求就在这段时间里面迅速积累起来了。刘畊宏刚好抓住了风口。

麦：分析刘畊宏直播爆火，有一个时机十分值得推敲。短视频平台一直在找内容的增长点，抖音之前看重的是直播带货，但在这波疫情前，直播带货这方面的内容由于各种原因出现了相当大的下滑。新增长点到底是什么，平台也在一点点摸索。

疫情暴发后，由于居家健身市场需求量的增加，加上刘畊宏此前就有一定的认知度基础，按照抖音平台的推送习惯，如果一个内容第一波爆了，平台在进行第二波推送时，就把刘畊宏从“私域流量”转化为“公域流量”，这才是引爆刘畊宏直播流量最重要的原因。

鲤：刘畊宏在做健身直播之前，在今年的一二月份曾尝试过直播带货，但根据各个机构的监测，他做直播带货的创收能力好像不太行，后来刘畊宏还是决定捡回自己最擅长的健身来做直播。

球：说实话，如果当时刘畊宏的带货能力很强，可能就没这次健身直播热潮什么事儿了，直播能火需要艺能和造梗能力，我不认为其他健身达人能像刘畊宏一样引爆网络。

鲤：这次健身直播在最开始也是经纪公司策划的。

杰：对。其实绝大多数主播背后都有一个团队在帮他们操作，刘畊宏背后的经纪公司之前也捧出过一些网红，对于网红打造已经有了套路，在发现刘畊宏有在抖音火起来的趋势后，公司就知道该用什么样的套路来点燃大众情绪。

麦：据我了解，这种网红的孵化公司或者运营公司会专门划拨经费在前期投入，比如打广告买流量，当前期的流量上来以后，就更容易被平台监测到，如果创作者本身的内容足够好，平台就会给内容生产者涟漪状的有力推送，这样的话就很容易扩大影响力。而当一个号的影响力做起来以后，其他的媒体又会主动地去报道这个事情，继而造成话题的持续“裂变”。

鲤：所以说刘畊宏能从最开始的健身主播一路演变成一种文化现象，背后离不开“有心人”的策划设计。

麦：刘畊宏的爆火看起来是偶然的，但偶然当中有必然。抖音的内容取向是很适合刘畊宏的。一方面，刘畊宏的健身内容属于平台力推的垂直分类；另外一方面，抖音主打“小剧场”，内容会以比较戏剧化的方式呈现，刘畊宏的直播除了有健身，还有剧情、人物设定，他把妻子和岳母一起拉过来跳操、互动，很有一种家庭电视剧的感觉，非常适合抖音平台的调性。

鲤：我补充一点。刘畊宏很会造梗、玩梗，仔细观察下可以发现，他的粉丝量一次次指数及增长的时间点恰好能和几次“直播事故”对得上：先是没刮腋毛被平台警告“尺度超标”；再是过大的胸肌被直播平台误判是“哺乳期擦边球”，以至于后面几天刘畊宏、王婉霏夫妻俩直接穿着羽绒服跳；再后来就是合理利用他和周杰伦的关系，在直播时谈论周杰伦的近况……没有这几次“事故”引起的话题度，刘畊宏现在的粉丝量起码要打个对折。

推广全民健身 线上线下各擅胜场

鲤：像贝儿这种平时健身，但是不太关注刘畊宏的人，这次有被吸引到吗？在你看来刘畊宏专业吗？

贝：有被吸引到！刘畊宏这段时间一直在热搜上霸榜，我不关注的话像是out了。站在健身爱好者的角度讲，刘畊宏的肌肉群、律动性都是有专业基础在的。他的抖音主页里针对不同的健身人群也有分类，所有内容都有初级、中级、高级的区别，而且他在直播互动里也会反复提醒大家要量力而行。

球：那你会跟着刘畊宏一起跳吗？

贝：我现在已经成了偶尔的“刘畊宏女孩”了！健身房请教练是要成本的，疫情让健身房说关就关，会影响到坚持运动的群体。其实，健身直播的受众还是挺多的，哪怕没有刘畊宏，许多健身教练还是会选择用线上平台去推广健身操。

鲤：这就是说，在刘畊宏之前，健身直播其实已经有一点点规模了，只是没有出圈。

刘畊宏抖音主页截图

球：这个问题我问过一个健身教练，他说兼顾线上和线下特别难，如果要做线上的直播课程的话，必须要保持更新频率。另外，线上教学毕竟隔着屏幕，学员的动作没有办法得到有效纠正。

麦：我注意到“十四五”规划当中提到，到2025年，健身行业的产值要达到5万亿元人民币，要达到预期目标的话，经常健身人群的规模要达到5亿人。你们觉得在市场总量增大的情况下，健身的相关流量是更多地汇聚到刘畊宏这样的头部主播名下，还是会有更多的线下素人教练能在这个市场里面分到一杯羹？

杰：当然是头部主播。举个例子，如果一个直播一个晚上有几百万人在线观看，就算不带货，直播者的收入也会十分可观，直播中抖音给的“音浪”是可以按照10：1的比例换成钱的。刘畊宏4月10日直播结束后，收获了26万音浪，4月19日，则收获了240万音浪，他的直播收入在这10天里翻了整整十倍！

麦：我看报道说，刘畊宏现在的代言是一天一个价，但仍然有价无市，他现阶段已经不接受代言了。经纪公司的说法是：现在没有办法为刘畊宏估值，所以先什么单都不接。

贝：推广全民健身，不论是头部主播还是素人教练都大有可为，因为线上直播和线下教学各有优势领域和目标人群，线上胜在趣味性和灵活性，线下胜在指导性和系统性。家附近有健身房的朋友们可以去办个卡系统学习，如果没太多个人时间，或者在办公室坐久了肌肉有点紧绷，可以选择直接看直播跟着跳。

麦：没错，线下是点对点服务，可以针对你自己的情况制定合理训练计划，这是线上的健身直播永远没法取代的。健身练偏了后果很严重，甚至还不如不练。

贝：刘畊宏正在急速破圈，很多对健身完全不了解的人可能都会在他的带动下去跳操，这当然有好处，但是反过来风险也是很大的。

我这边有一些小建议：首先，运动之前一定要热身；其次，跟跳一定要把动作做到位英语教学直播平台哪个好：刘畊宏火到最后会成为“跳操的李佳琦”吗？，否则做了等于白做，还容易扭伤；另外，除了量力而行，还要根据自己的情况选择合适的项目，普拉提、瑜伽、跑步、游泳、热舞、有氧搏击都是好选项。

球：只论带动性的话，我觉得头部主播要更好一点。一个原因是粉丝经济的影响，另外头部主播也能制造话题，迎合大众的猎奇心理，这次刘畊宏就带动了很多从不健身的人开始运动，如果能够让这些人坚持下去直到养成习惯的话，对于线下健身行业有非常好的促进作用。

麦：健身主播想要抓住风口出圈，更需要去打造一个有个性的形象，不仅吸引大家来看，还要做到大家一起来锻炼。另外，现在很多健身主播不仅教健身，还会提供饮食习惯、形体塑造、作息习惯等方面的课程，这些做法对于提升用户黏性是非常重要的。

杰：刘畊宏的崛起对于整个健身行业而言是一针强心剂，至少让从业者看到一点曙光，他们可以通过小小的屏幕，教一些低门槛的运动，虽然未必人人都能成为刘畊宏，但最起码也能找到一个发展方向。

他山之石难攻玉

刘畊宏未必能成为吕小军和帕梅拉

鲤：说说刘畊宏的“前辈”们吧，奥运冠军吕小军和德国姑娘帕梅拉在健身圈人气都挺高。三者的内容有什么不一样的地方？

麦：三者的内容有本质上的区别。相比于刘畊宏而言，帕梅拉给出了一整套健身解决方案，包括平时的饮食、作息等，她还会和某些平台合作推出一些高度定制化的运动器械和课程；吕小军则是健身圈最顶端的风云人物，他的形体、肌肉、曲线都非常干净，整个职业生涯成绩又非常好，是一个很完美的形象，他的健身课程在圈内堪称权威；而刘畊宏现在的内容其实算是门槛比较低的，娱乐作用相对突出的健身操。

杰：对。刘畊宏的健身操只是一种基础性的课程，但每次直播几百万的观众中，哪怕刘畊宏只让一小部分观众对健身产生了兴趣，他们也有可能进一步到线下进行更加有针对性的课程挑选。每个行业都存在一个金字塔结构，在我看来刘畊宏的爆火在某种程度上把金字塔的地基打好了，相比较而言，帕梅拉的课程瞄准了健身群体里的中端人士，吕小军的课程要更高端一点，瞄准更加细分的高端群体。

球：受众数量、段位决定了吕小军的课程无法像刘畊宏的直播一样成为“现象级”，但刘畊宏也没办法成为第二个吕小军，他还没那么专业。

麦：这可能还跟各国的受众群体的偏好不一样有关系。在欧美，练力量是非常流行的一项运动，他们会觉得这是非常底层逻辑的一项运动，所以吕小军在国外的火爆程度要远超国内。目前国内对于健身的认知程度还比较低，这或许是刘畊宏的健身内容进一步发展的桎梏。

鲤：你们觉得刘畊宏在这一波爆火以后，他接下来的个人发展会有什么样的走势？比如自己开发线下连锁健身品牌？

球：刘畊宏的个人标签和粉丝属性似乎已经决定了他只能走商业化、大众化的路子，放弃如今这么大的粉丝群体瞄准高端群体，在我看来有点得不偿失，他引领了健身风潮，如今的表现也算是最优秀的“弄潮儿”，但他未必能决定潮水方向。

杰：我挺看好他在健身这一领域持续深耕的。这波爆火之后，刘畊宏该考虑内容变现的问题了，第一条路是带货，或者联名合作，或者乘势推出自己的运动品牌，再或者是跟一些健身品牌进行艺业合作。他本身就是演艺明星，能对接的商业资源其实还挺多。

鲤：未必只限于是实体性的商品，刘畊宏大可以像帕梅拉一样自己做一系列课程拿出来卖。如果说直播带货是走电商路子英语教学直播平台哪个好，那直播卖课就是走在线教育、知识付费的路子。

麦：帕梅拉的课程是在一些专业的运动平台上推出的，这些平台上从收费课程包到评估，相关的一整套东西都有，但抖音比较大而全，针对垂类内容的发展要怎么做优化，还是有不小的讨论空间的，或许在未来，字节跳动会在抖音之外开发专业的运动平台，刘畊宏会出现在那里卖课。

李佳琦在直播中

鲤：刘畊宏跟抖音是独家签约吗？

球：不是的。现在刘畊宏的经纪公司会根据不同平台的调性英语教学直播平台哪个好，用相同的素材剪辑出不同的内容，比如小红书是一个更加倾向于指导性的APP，公司会把刘畊宏直播里插科打诨的、有关八卦的内容都剪掉，只给你看他是怎么练的。

贝：我的观点可能有点不一样，作为健身爱好者，我看刘畊宏的直播为的是自己进行短时间的健身，如果以后他真的要一边健身一边带货的话，我会觉得有些怪怪的，说不定就脱粉了。我要看带货的话，为什么不直接看李佳琦呢？

鲤：作为吃瓜网友，我只想看他拉着周杰伦一起跳。

球：这倒是一个思路，以后他可以像李佳琦带货那样，把明星带入他的直播间，跟他一起来健身，蹭流量的同时说不定也能把一些品牌代言一起蹭过来。